Arte Encanto AE

  coalhada (intolerantes a frutose  #IF # IHF ) Ingredientes 1 litro de leite morno 1 iogurte natural  Preparo Junte os dois ingredientes. Em uma vasilha com tampa. Agite bem. Deixe de um dia para outro em ambiente quente( ex. Forno). No dia seguinte conserve em geladeira. E pronto, Coloque adoçante de sua preferencia ( tal e qual ou/ ver com nutricionista). Se quiser dar sabor, caso tolerar, coloque gelatina diet Dr oetker. OBS: Não deixe formar nata no leite. Porque pode dar bolinhas e não é agradável.

  Requeijão diet #I F Ingredientes 1 litro de leite 4 colher sopa de vinagre de álcool 4 colher sopa de água filtrada Sal a gosto Preparo :  Aqueça o leite, quando estiver bem quente ainda no fogo. Adicione vinagre de álcool e a água, o leite vai talhar, mecha por uns 3 minutos. Em seguida coar, descarte o soro e utilize apenas a massa. Bata a massa no liquidificador (para ajudar o liquidificador adicione leite aos poucos) adicione sal a gosto. Pronto, conserve em geladeira. OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.

  Leite condensado caseiro 1 copo de leite ninho( instantâneo) 1/4 de água  filtrada 1 colher (sopa)de tal e qual Bata na batedeira até que fique com a consistência do leite condensado. E pronto!  (Para colocar no meio do sorvete  congele e  coloque colheradas pequenas, para dar um efeito gota) OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.

  Sorvete de abacaxi e uva ( DIET/Intolerante a frutose) 250 ml de água morna 1 gelatina diet ( Dr. Oetker) sabor de sua preferência 1 cx Creme de leite 1 (mesma medica creme de leite )de leite condensado caseiro. 1 colher sopa de tal e qual ( forno e fogão) Prepararo 1 Dissolva a gelatina em água morna, 2 Bata na batedeira a gelatina dissolvida com creme de leite e leite condensado (caseiro). 3 Leve ao congelador até que congele. 4 Em seguida retorne pra batedeira, bata ate dobrar de tamanho, ficar creme.  5 Leve pra congelar novamente e pronto. OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.

  Dica de lanche OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.

       ALIMENTAÇÃO NA INFÂNCIA- O QUE OS RESPONSÁVEIS DEVEM SABER,       DICAS PARA SUPERAR ESSE MOMENTO.   Estamos vivenciando uma época onde as crianças estão acompanhando a vida corrida das cidades, nem sempre tem um tempo ideal para preparar uma  refeição  saudável , sem falar que nos fins de semana, muitas vezes os convites estão bombando, e na maior parte do tempo, a   alimentação não e adequada para a  saúde nutricional  que a criança necessita. E muitas das vezes, os pais só vai se atentar as ações inadequadas quando o problema se torna mais grave.                   Pais e responsáveis, devem estar atentos a vida nutricional das crianças. Ter uma  alimentação adequada  na infância é garantir uma vida saudável quando adulto. Hoje as crianças estão mais expostas  aos famosos Fast food, comidas com alto teor de sódio, carboidratos, gorduras. Fica en...

  PETA ( receita para intolerante a frutose, DIET) 4 copos de polvilho 1/2 copo de óleo de girassol liza 1 copo de água Sal a gosto 1/2 copo de kefir ou leite 3 ovos ou ate que dê o ponto. Aqueça a água e o óleo até que comece a ferver. Em outra vasilha adicione polvilho e sal. Em seguida adicione a água com o óleo quente, misture, acrescente o kefir e ovos ate o ponto. Coloque a massa em um saquinho plastico com um dos lados furado, e faça o formato que quiser em forma untada. Forno 180 C. Obs. a massa não pode ficar muito mole e nem dura. OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.

  Mousse de maracujá.  ( Receita para intolerante a frutose, Diet) 1 suco Clight 1 Creme de leite 1 gelatina sem sabor( Dr OetKer) 7 colheres de leite em pó    (ninho instantâneo) adoçante tal e qual (forno e fogão) Dissolva a gelatina sem sabor em água morna, adicione o suco, mecha ate dissolver tudo, transfira a mistura para o liquidificador, acrescente creme de leite , 7 colher sopa de leite em pó (ninho instantâneo),  e 1/2 colher sopa adoçante tal e qual. OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.

  Bolo(Intolerante a frutose IF, Diet) 2 ovos 3 colheres de sopa de tal e qual 1/4 de copo americano de óleo de girassol liza 1 copo americano de leite 2 copos americano de farinha de trigo 1 colher de pó  Royal Bata na sequência no liquidificador, leve ao forno,180 C. OBS. Sabendo que cada pessoa apresenta intolerâncias diferente, Consulte seu nutricionista.